进入温泉礼仪
1、检查仪容,浴巾不可进入水中。
温泉是公共场所,脱了衣服后请用毛巾遮住身体。但是浴巾不可进入水中哦,至于洗身体的小毛巾,虽然可以带入浴池,但一般都是用来敷脸和盖在头上,切勿泡进温泉里。
此外,头发长的女性请盘起头发,以免头发接触温泉。
2、洗干净身体再进入。
在进入温泉之前,要把身体清洗干净。没有喷头的时候,用木桶接水清洗身体。
这样一来是为了保持温泉的泉质和卫生,毕竟是大家共享的泉池;二来是因为如果从温度很低的环境下直接进入热腾腾的温泉,对身体有害,所以必须先行沐浴来让身体适应温度。
另外,在非独立隔间的沐浴处洗澡请勿站立冲洗,以免水花泡沫溅到旁人,沐浴完毕后要记得将凳子、水盆归位,地面上的泡沫也最好冲洗一下。
3、慢慢入浴更健康
进入温泉,要从脚尖开始慢慢伸进,慢慢泡到胸部位置,让身体逐渐习惯热水。千万不要像深水炸弹一样跳入池中,游泳技术再好也不要在池里各种自由泳蛙泳踢水花哦。
4、在浴室中不能做的事情
浴池是公共场所,禁止来回跑动嬉戏。禁止带入饮食。大声谈笑影响他人是非常失礼的行为,另外在浴池里搓澡会导致水池水质变脏,是绝对不允许的。另外,洗衣服也是不可以的。
泡汤禁忌
1、入浴次数
好不容易住进温泉旅馆,当然要泡个够本!会这么想理所当然,但还是以不伤身为优先。就算再怎么喜欢,一天的次数以三次为限。超过恐怕有危险!
2、入浴时间
应避免在刚吃饱、喝完酒(喝醉就更别说了!)或运动完马上泡温泉。推荐入浴时间为餐前。入浴时血液循环全身,会影响肠胃的消化吸收。酒足饭饱后,最好休息一个半小时以上再前往。
3、不适合泡温泉的人
感冒或正在发烧,身上有严重外伤等,硬要泡温泉可能会造成病情恶化。基本上只要身体有任何不舒服都不适合。老人家、幼童,患有高血压、心脏病患者或怀孕初期、后期,则建议别泡太烫或听从医师指示。真的想泡建议找人同行。
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